Artikel mit dem Tag "Christian Daser"



Feed your HEART · 04. Juli 2018
12 Wochen sind vergangen und nun ist es Zeit für ein Fazit. 12 Wochen, in denen sich alles, aber auch wirklich alles um Ernährung, Training und den inneren Kampf drehte. Um Disziplin, um den Verzicht, um die Willensstärke. Um die eigene Grenze, die man selbst verschoben hat. Ich habe ziemlich schnell begriffen, dass es falsch war, zu denken, dass es hierbei ausschließlich um ein Bikini Programm ging. Es ging um viel mehr. Um das Gefühl. Es geht ja meistens ums Gefühl.