Artikel mit dem Tag "Frauenfitness"



Feed your HEART · 18. April 2018
Zuerst war der Burnout da, nach ihm kamen Trägkeit , Faulheit und die panische Angst, sich Anzustrengen. Ähm-ja und die Kilos auch. Der Kopf boykottierte mich und es fühle sich schrecklich an. Ich konnte nicht, obwohl ich wollte. Also holte ich mir Hilfe. Meinen personal Trainer: 12 Wochen lang, Training, Diät, Schweiß, Schmerzen aber auch ein wahnsinnig gutes (Körper) Gefühl und pures Glück, weil man in der Lage ist, gegen sich selbst zu kämpfen. # VOM BURNOUT IN DEN BIKINI -die Story.